General information
Course name | Kurs: Kurs Gett your things done - Mehr Leichtigkeit im Alltag |
Course number | ZCS-S034 |
Semester | SS 2025 |
Current number of participants | 12 |
maximum number of participants | 12 |
Home institute | Career Service |
Courses type | Kurs in category Teaching |
Next date | Wednesday, 26.03.2025 09:00 - 17:30 |
Participants |
- Phase 1: 10. - 20. Januar 2025 (Kursplatzvergabe 21.01.25) an Studierende der MNTF und des Instituts für Informatik (finanziert aus Studienmitteln). - Phase 2: 22. Januar - 03. Februar 2025 (Kurplatzvergabe ab 06.02.25) an Studierende aller anderen Fakultäten/Institute. Teilnahme gegen eine Kursgebühr in Höhe von 30 € - weitere Informationen/Rechnungsstellung erfolgen nach Verteilung der Plätze per Mail. Restplatzvergabe voraussichtlich ab 20. Februar 2025 Berücksichtigen Sie bitte bei kostenpflichtigen Veranstaltungen sowohl das Anmeldeverfahren (https://www.uni-augsburg.de/de/studium/zusatzqualifikationen/profilbildung/anmeldeverfahren/) als auch Abschnitt B der Teilnahmebedingungen (https://www.uni-augsburg.de/de/studium/zusatzqualifikationen/profilbildung/teilnahmebedingungen/) |
Performance record |
alle Teilnehmenden erhalten eine Teilnahmebestätigung Anrechenbar mit 2 ECTS: - Informatik (Ma) - Inf&Multime (Ma) - IngInf (Ba) - Physik (Ba) - MaWi (Ba) - MSE (Ba) - MSE (Ma) Math.AM (int.Ma) - Wing (Ba) ! notwendige Prüfungsleistung siehe entsprechendes Modulhandbuch |
Hauptunterrichtssprache | deutsch |
Literaturhinweise | Wird im Kurs bzw. vorab kommuniziert. |
Miscellanea |
Mehr Leichtigkeit mit "Getting things done"® Endlose To-Do Listen - Kennst du das? Du stehst morgens auf und dein Gewissen verkündigt dir sogleich, dass du dich eigentlich an die Hausarbeit setzen und das Übungsblatt zumindest beginnen solltest, außerdem rückt die Deadline, um deine Bewerbung abzuschicken näher. Aber du verabredest Dich erstmal zum Kaffeetrinken, man muss sich ja schließlich entspannt an die Arbeit machen. Irgendwo war noch deine To-Do Liste …wird schon irgendwie werden, dann später einfach schneller arbeiten! Und während du beim Kaffee sitzt, spielt dein Gewissen dir im Kopf die passende Hintergrundmusik in Dauerschleife ab: Hausarbeit, Bewerbung, Deadline… In deinem Kopf stapeln sich Aufgaben aus Studium und Alltag und du weißt manchmal nicht, wo du anfangen sollst, gelegentlich kommt Panik auf …und somit schleicht sie sich ein, die Prokrastination. Doch wie können wir mit dieser Aufgabenvielfalt umgehen, uns auf das Wesentliche konzentrieren, dabei noch produktiv bleiben und mehr Zeit für Freunde, Sport oder was uns sonst wichtig ist zu haben? Work smart, not hard! Der Schlüssel dazu ist nicht, schneller und mehr abzuarbeiten, sondern die richtigen Dinge zum richtigen Zeitpunkt zu tun. Wir arbeiten am produktivsten, wenn wir fokussiert arbeiten und in den "Flow" kommen – diesen Zustand, in dem alles wie von selbst zu laufen scheint. Lerne, wie du deinen Alltag, deine Wünsche und Ziele strukturierst und umsetzt, damit du fokussiert und produktiv arbeitest. Sich selbst zu strukturieren ist einer der wichtigsten Skills, unabhängig davon ob du im sozialen Bereich, öffentlichen Dienst, der Privatwirtschaft oder Wissenschaft arbeiten möchtest - relevant für alle. Kurskonzept: Im Kurs lernst du deine Denkweise zu ändern, das Ruder selbst in die Hand zu nehmen anstelle dem Gefühl von Überforderung zu unterlegen. Du lernst zu strukturieren, Prioritäten zu setzen, fokussiert zu arbeiten und zu delegieren. Anhand der erfolgreich praxiserprobten Methode „Getting Things Done“ von David Allen, angereichert um das Wissen von gehirnfreundlichem Arbeiten und Motivationstraining, erarbieten wir das Gerüst für dein individualisiertes Assistenzsystem, das dir von Tag eins an durch den Alltag hilft. Individuell wie du am liebsten arbeitest, ist diese Methode flexibel und universell anwendbar – ganz egal, ob du moderne Apps nutzt oder lieber mit Stift und Papier arbeitest. Der Fokus liegt darauf, dir eine nachhaltige und einfache Herangehensweise an Aufgaben zu vermitteln, die sich in deinen individuellen Alltag integrieren lässt. Schlüsselelemente, die der Kurs für dich bereit hält Im "Mit Leichtigkeit den Alltag meistern" - Kurs erfährst du, wie du deine Arbeit so organisierst, dass du schneller in den Flow kommst, Stress reduzierst und dabei deine Produktivität auf ein neues Level hebst. Die Methode ist nicht nur eine wertvolle Unterstützung während des Studiums, sondern bereitet dich auch optimal auf das Berufsleben und die Herausforderungen des Alltags vor. Lerne, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Kontrolle zu gewinnen. So gewinnst du mehr Freiraum und Zeit das zu tun, was dir wichtig ist! Dozentin: Paulina Simkin, IT-Projektmanagerin und Trainerin, Privatwirtschaft ___________________________________________________________________________________________________ ** BITTE BEACHTEN ** • Kontrollieren Sie regelmäßig Ihre studentische Mailadresse oder leiten diese auf Ihre persönliche Mailbox weiter. • Alle Veranstaltungen des Career Service sind Veranstaltungen mit Anwesenheitspflicht. • Studierendendaten (Name, Studiengang, studentische Email-Adresse) werden an externen Dozent*innen weitergeleitet und dienen ausschließlich dem Zweck der Seminarorganisation/-abwicklung. • Bitte lesen Sie sich die Informationen zu den Teilnahmebedingungen für Veranstaltungen des Career Services aufmerksam durch: https://www.uni-augsburg.de/de/studium/zusatzqualifikationen/profilbildung/teilnahmebedingungen/ |
ECTS points | siehe Leistungsnachweis |