Kurs: Kurs Gett your things done - Mehr Leichtigkeit im Alltag - Details

Kurs: Kurs Gett your things done - Mehr Leichtigkeit im Alltag - Details

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General information

Course name Kurs: Kurs Gett your things done - Mehr Leichtigkeit im Alltag
Course number ZCS-S034
Semester SS 2025
Current number of participants 12
maximum number of participants 12
Home institute Career Service
Courses type Kurs in category Teaching
Next date Wednesday, 26.03.2025 09:00 - 17:30
Participants - Phase 1: 10. - 20. Januar 2025 (Kursplatzvergabe 21.01.25) an Studierende der MNTF und des Instituts für Informatik (finanziert aus Studienmitteln).
- Phase 2: 22. Januar - 03. Februar 2025 (Kurplatzvergabe ab 06.02.25) an Studierende aller anderen Fakultäten/Institute. Teilnahme gegen eine Kursgebühr in Höhe von 30 € - weitere Informationen/Rechnungsstellung erfolgen nach Verteilung der Plätze per Mail.
Restplatzvergabe voraussichtlich ab 20. Februar 2025

Berücksichtigen Sie bitte bei kostenpflichtigen Veranstaltungen sowohl das Anmeldeverfahren (https://www.uni-augsburg.de/de/studium/zusatzqualifikationen/profilbildung/anmeldeverfahren/) als auch Abschnitt B der Teilnahmebedingungen (https://www.uni-augsburg.de/de/studium/zusatzqualifikationen/profilbildung/teilnahmebedingungen/)
Performance record alle Teilnehmenden erhalten eine Teilnahmebestätigung

Anrechenbar mit 2 ECTS: - Informatik (Ma) - Inf&Multime (Ma) - IngInf (Ba) - Physik (Ba) - MaWi (Ba) - MSE (Ba) - MSE (Ma) Math.AM (int.Ma) - Wing (Ba)
! notwendige Prüfungsleistung siehe entsprechendes Modulhandbuch
Hauptunterrichtssprache deutsch
Literaturhinweise Wird im Kurs bzw. vorab kommuniziert.
Miscellanea Mehr Leichtigkeit mit "Getting things done"®

Endlose To-Do Listen - Kennst du das?
Du stehst morgens auf und dein Gewissen verkündigt dir sogleich, dass du dich eigentlich an die Hausarbeit setzen und das Übungsblatt zumindest beginnen solltest, außerdem rückt die Deadline, um deine Bewerbung abzuschicken näher. Aber du verabredest Dich erstmal zum Kaffeetrinken, man muss sich ja schließlich entspannt an die Arbeit machen.
Irgendwo war noch deine To-Do Liste …wird schon irgendwie werden, dann später einfach schneller arbeiten! Und während du beim Kaffee sitzt, spielt dein Gewissen dir im Kopf die passende Hintergrundmusik in Dauerschleife ab: Hausarbeit, Bewerbung, Deadline…
In deinem Kopf stapeln sich Aufgaben aus Studium und Alltag und du weißt manchmal nicht, wo du anfangen sollst, gelegentlich kommt Panik auf …und somit schleicht sie sich ein, die Prokrastination.

Doch wie können wir mit dieser Aufgabenvielfalt umgehen, uns auf das Wesentliche konzentrieren, dabei noch produktiv bleiben und mehr Zeit für Freunde, Sport oder was uns sonst wichtig ist zu haben?

Work smart, not hard!
Der Schlüssel dazu ist nicht, schneller und mehr abzuarbeiten, sondern die richtigen Dinge zum richtigen Zeitpunkt zu tun. Wir arbeiten am produktivsten, wenn wir fokussiert arbeiten und in den "Flow" kommen – diesen Zustand, in dem alles wie von selbst zu laufen scheint. Lerne, wie du deinen Alltag, deine Wünsche und Ziele strukturierst und umsetzt, damit du fokussiert und produktiv arbeitest. Sich selbst zu strukturieren ist einer der wichtigsten Skills, unabhängig davon ob du im sozialen Bereich, öffentlichen Dienst, der Privatwirtschaft oder Wissenschaft arbeiten möchtest - relevant für alle.

Kurskonzept:
Im Kurs lernst du deine Denkweise zu ändern, das Ruder selbst in die Hand zu nehmen anstelle dem Gefühl von Überforderung zu unterlegen. Du lernst zu strukturieren, Prioritäten zu setzen, fokussiert zu arbeiten und zu delegieren.
Anhand der erfolgreich praxiserprobten Methode „Getting Things Done“ von David Allen, angereichert um das Wissen von gehirnfreundlichem Arbeiten und Motivationstraining, erarbieten wir das Gerüst für dein individualisiertes Assistenzsystem, das dir von Tag eins an durch den Alltag hilft.
Individuell wie du am liebsten arbeitest, ist diese Methode flexibel und universell anwendbar – ganz egal, ob du moderne Apps nutzt oder lieber mit Stift und Papier arbeitest. Der Fokus liegt darauf, dir eine nachhaltige und einfache Herangehensweise an Aufgaben zu vermitteln, die sich in deinen individuellen Alltag integrieren lässt.

Schlüsselelemente, die der Kurs für dich bereit hält
Im "Mit Leichtigkeit den Alltag meistern" - Kurs erfährst du, wie du deine Arbeit so organisierst, dass du schneller in den Flow kommst, Stress reduzierst und dabei deine Produktivität auf ein neues Level hebst. Die Methode ist nicht nur eine wertvolle Unterstützung während des Studiums, sondern bereitet dich auch optimal auf das Berufsleben und die Herausforderungen des Alltags vor.

Lerne, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Kontrolle zu gewinnen. So gewinnst du mehr Freiraum und Zeit das zu tun, was dir wichtig ist!

Dozentin: Paulina Simkin, IT-Projektmanagerin und Trainerin, Privatwirtschaft
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** BITTE BEACHTEN **
• Kontrollieren Sie regelmäßig Ihre studentische Mailadresse oder leiten diese auf Ihre persönliche Mailbox weiter.
• Alle Veranstaltungen des Career Service sind Veranstaltungen mit Anwesenheitspflicht.
• Studierendendaten (Name, Studiengang, studentische Email-Adresse) werden an externen Dozent*innen weitergeleitet und dienen ausschließlich dem Zweck der Seminarorganisation/-abwicklung.
• Bitte lesen Sie sich die Informationen zu den Teilnahmebedingungen für Veranstaltungen des Career Services aufmerksam durch: https://www.uni-augsburg.de/de/studium/zusatzqualifikationen/profilbildung/teilnahmebedingungen/
ECTS points siehe Leistungsnachweis

Rooms and times

No room preference
Wednesday, 26.03.2025 09:00 - 17:30
Thursday, 27.03.2025 09:00 - 17:30

Comment/Description

In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie ihre unterschiedlichen beruflichen und persönlichen Ziele verwirklichen können durch die GTD®-Methode (Getting Things done) angereichert mit Wissen von Gehirn freundlichem Arbeiten und Motivationstraining.
Lerninhalt und Details siehe Digicampus.

Admission settings

The course is part of admission "Zeitgesteuerte Anmeldung: Softskill-(Kompakt)-Kurse Phase 2 - Frühjahr/SS25".
Für die Anmeldung wurden alle Softskill-Kurse im Frühjahr/SS25 zusammengefasst. Bitte priorisieren Sie so viele der für Sie in Frage kommenden Kurse wie möglich nach Ihren zeitlichen Präferenzen. Je mehr Prioritäten Sie angeben, desto höher sind Ihre Chancen auf einen Platz in einem der gewünschten Kurse.

Sie erhalten vom System eine Nachricht, wenn Sie in einem Kurs auf der Warteliste eingetragen wurden (max. Kursanzahl siehe Anmelderegel).
Wenn es das Kursplatzkontingent ( je nach Kursthema zwischen 12 und 15 Teilnehmern.) und weitere Parameter ( Zusammensetzung der Kursteilnehmer, Semesteranzahl) erlaubt, erhalten Sie von uns eine Nachricht bzgl. aller weiteren Schritte (Rechnungsstellung, Zulassung).

Bitte beobachten Sie Ihre gewünschten Kurse auf Digicampus, für die sich eventuell eine Nachrückmöglichkeit ergeben könnte. Werden Kurse in den ursprünglich dafür vorgesehenen Zeiträumen nicht vollständig gebucht, so werden diese voraussichtlich am Fr, 26.08.2024 erneut geöffnet.

Die Informationen zur Anmeldung finden Sie auf Digicampus bei jedem Kurs.
The following rules apply for the admission:
  • This setting is active from 22.01.2025 00:00 to 07.02.2025 23:59.
    Enrolment is allowed for up to 5 courses of the admission set.
  • A defined number of seats will be assigned to these courses.
    The seats in the affected courses have been assigned at 04.02.2025 on 17:00. Additional seats may be available via a wait list.
  • The enrolment is possible from 22.01.2025, 00:00 to 03.02.2025, 23:59.
Assignment of courses:

Registration mode

The enrolment is binding, participants cannot unsubscribe themselves.